Программа для начинающих (нулевой уровень)

20.00

Программа подходит Вам, если на один из нижеприведенных пунктов Вы можете ответить положительно:

  • Вы не занимались с персональным тренером;
  • Ваш тренировочный стаж менее 2 -3 месяцев;
  • У вас был перерыв в тренировках более 6 месяцев.

Kirjeldus

Первая тренировка не всегда может быть приятной, особенно если вы тренируетесь самостоятельно. Незнание техники выполнения упражнений, неизвестные тренажеры и банальное смущение – препятствие на пути к достижению целей.

С нашей программой Ваши тренировки в тренажерном зале будут более продуктивными, даже если вы новичок.